分类：水产海鲜菜谱教程

鱿鱼 市售鱿鱼分为干、鲜和水发鱿鱼，水发

芦笋炒花枝 材料:花枝、芦笋各300克，

花枝如何切花? 1.将盾形肉身剖成两半，

花枝滋味鲜甜，但花枝很容易熟，下锅不宜加

如何处理花枝? 1.通常从市场买回来的花

花枝、中卷和数丝外观有点像，很容易搞混，